Борьба со сцепленными руками МерсиБорьба про правилам «Мерси» предназначена в основном для того, чтобы определить, насколько сильны у соперников запястья и кисти рук. Противники сцепливают перед собой кисти рук на уровне головы и начинают бороться. Задача состоит в том, чтобы заставить соперника коснуться пола любой частью тела: коленом, туловищем, задней точкой и.т.д. Кисти рук расцеплять нельзя; можно только давить на кисти соперника, вынуждая того сдаться. Нельзя делать подножки, подсечки, использовать ноги для достижения победы.

Во время борьбы сцепленные кисти рук можно перемещать в любой плоскости: вверх, вниз, вправо, влево, и порой можно наблюдать довольно причудливые фигуры и странные переплетения рук соперников.

Естественно перед началом поединков необходимо хорошо размяться для того, чтобы избежать вывихов пальцев и болевых ощущений в запястьях.

Во время борьбы по правилам «Мерси» преимущество имеет тот, у кого выше рост. Более высокий соперник может нависнуть сверху над вами и заставить сдаться.

Это упражнение обычно сопровождается бурей эмоций на лицах участников.

 

Обсудить в соц. сетях

mailru Борьба со сцепленными руками Мерси
odnoklassniki Борьба со сцепленными руками Мерси

Оставить комментарий

Вы находитесь здесь:
Любительская борьба > Борьба со сцепленными руками > Борьба со сцепленными руками «Мерси»
Опросы

Какие материалы Вы хотели бы видеть на сайте?

View Results

Loading ... Loading ...
Облако меток
Агнежка Урбаниак Алисия Алиша Янг Ами Анджи Анжела Маротто Ани Анита Д. Анкета для девушек побороться Анкета для мужчин побороться Анча Аня Лангер Армрестлинг с девушкой Африка Без рубрики Билли Борьба в Monica Wrestling Center Борьба в клубе DWW в 2008 г. Борьба с Ани в 2009 г. Борьба со сцепленными руками Вольная борьба География борьбы с женщинами в Европе и мире Глория Грапплинг Греко-римская борьба Девушки готовые побороться Женская борьба на Олимпийских играх в Лондоне 2012 Кейлен Крайса Кроссфит Легрестлинг с девушкой Любительская борьба Маскл Виксен против Дженни Уокер Мужчины готовые побороться Наши друзья и партнеры Освобождение от захватов Перетягивание каната Пляжная борьба Почти на лопатках Правила безопасности во время борьбы Правильная разминка перед борьбой Силовые состязания Справочная информация Удары в пресс Экюс